子育ちストレスとの付き合い方

概要​

人が集まればそこに集団が生まれます。その集団に新しいメンバーが加わることで役割やルール、立場、時間の使い方等の変更を余儀なくされることも珍しくありません。
新しいメンバーが加わり、メンバーの育ちを支える中で抱えるストレスとどのように向き合っていけばよいのかということは、人の育ちにかかわる人にとって避けては通れない課題でもあります。
本講座では、子どもの健やかな育ちについての理解を深め、その育ちを支えるストレスとの向き合い方について考えることを通して、個人や集団が健やかにイキイキと生活し続ける一助になることを目的として構成されています。

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カリキュラム

1. こころの育ちとかかわり方
   
2. 親のストレス・イライラの原因
   
3. 子どものストレスの原因
   
4. 人は考えている方向に進んで行く
   
5. こころの変化と生活習慣
   
6. ストレスと上手に付き合うには
   

ポイント

• インプットした知識をもとに自分で考え対話することで、何から始めればいいかの具体的なヒントが得られる講座です
• どこに向かって子どもの育ちを支えていけばいいのかがわかる
• 人の育ちを支える中で生じるストレスとの向き合い方がわかる

実施日

2024/2/28

実施時間

18:30-20:00

担当講師

星野　伸明（ほしの　のぶあき）

• 心理カウンセラー
• 人材教育トレーナー
• 一般社団法人マスタリーカウンセリング協会　代表理事
• NPO法人マスタリーカウンセリング協会クリオネの家　理事・事務局長

【プロフィール】
企業の管理職・人事・労組の面接法やストレスマネジメント・メンタルヘルス等の研修、対人援助職養成講座等にて講師を行うほか、カウンセラー養成講座のスーパーバイザー・勉強会開催等により人材育成を行う。
スクールカウンセリング・健康保険組合・来所等にて個人カウンセリングも行い、現場力に強い講師として定評がある。

ライブ配信の参加にあたって

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受講にあたって必要なもの

1. PCなどの端末
   • 1人1台、カメラ付きのPCを推奨します。
   • スマートフォン、タブレットの受講も可能です。
2. イヤホン・ヘッドセット（イヤホンマイク）
3. 静かでネット通信の安定した環境
   • 講座中に発話する可能性があります。
   • 有線LANの接続か、Wi-Fiルーターが近くにある環境。
   • テザリング機能は通信が不安定になる可能性がありおすすめしません。
4. レジュメ
   • ある場合は当日、Zoomのチャットにて配布します。
5. 筆記用具

備考

• 定員になりましたらお申し込みをお断りする場合がございます。
• 録音機器による録音はご遠慮ください。
• 当フォーラムの議事録（「現場知レポート」）用に、その場の写真を撮ることがあります。予めご了承願います。

お問い合わせ

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TEL:03-5339-8224（教育・キャリア支援グループ直通）