人生100年時代のキャリアデザイン研修 ~自分らしい働き方と生き方を考える~

LAB022332396

講座概要

自身のキャリアを振り返り、これからの働き方や人生設計を考えます。「キャリアとは何か」「キャリアデザインの基本的な考え方」を理解しつつ、これまでの経験を振り返り、価値観や強みを整理します。

そのうえで、年代ごとのキャリア課題を踏まえながら、自分らしい将来像と具体的なアクションを描きます。

対象者

  • ・組合役員、組合員

よくあるお悩み

  • ・将来の方向性が見えず、漠然とした不安を抱えている
  • ・日々の業務に追われ、キャリアを考える時間がない
  • ・結婚・出産・育児・介護など、ライフイベントと仕事の両立に悩んでいる

研修の特徴

  • ・キャリアの定義、キャリアデザインの考え方、年代ごとのキャリア課題を理解したうえで、自分自身の状況に落とし込みます。
  • ・自己理解を深め、自分らしいキャリアの実現に向け具体的なアクションを考えます。
  • ・チャットやブレイクアウトルームを活用し、オンライン環境でも仲間との交流や気づきを得られます。

カリキュラム案

◇これまでのキャリアを振り返る
 ・キャリアとは
 ・外的キャリアと内的キャリア
 【ワーク】ライフラインチャートの作成
 ・日々の積み重ねがオリジナルのキャリア
講義
個人ワーク
グループワーク
◇自分らしいキャリアについて考える
 ・求められるキャリア自律 
 【ワーク】14の労働価値
 ・キャリアサバイバルで自身の役割を省察する 
 【ワーク】周囲からの期待役割を言語化する  
講義
個人ワーク
グループワーク
◇キャリアの充実とさらなる成長をめざして
 ・VUCAの時代のキャリア形成 
 ・年代毎の発達課題
 ・パラレルキャリアとプロティアンのキャリア
 ・チャンスを活かすプランドハプンスタンスセオリー
 ・キャリアデザインの考え方
 【ワーク】キャリアプランシートの作成
講義
個人ワーク
グループワーク
まとめ質疑応答

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