講座概要
経済、生活問題や人間関係の悩み、また先行きの見えない社会情勢から精神的に追い込まれた結果、自殺者も増加しています。実は刑事の仕事はメンタル勝負です。
刑事は一般の人が普通に生きていたら絶対に見ない悲惨な状況を目にし、聞かないことを聞いて、体験できないことを体験しています。
刑事の仕事はメンタルが強くないと務まらないのです。
メンタルは日常生活の中で習慣、行動、考え方などを変えることで徐々に強くできます。
こんな時代だからこそ、一般の方にも参考になる刑事のメンタル強化術を事例も交えて楽しくお話しします。
対象者
- ・人間関係で凹むことが多い職場の幹部、リーダー、組合員
- ・いつも悩みがもやもやして不安で仕方がないなどメンタルが弱っている職場の組合員、従業員
- ・ストレスフルの仕事をしている部下を持つ幹部、グループリーダー、組合員
よくあるお悩み（課題）
- ・誰かの目が気になり本来の自分を出せず、他人に振り回されている気がする
- ・このままの人生でいいのかいつも自問自答している
- ・ストレスが溜まる職場なので部下のメンタルが心配だ
研修の特徴
- ・ストレスフルな業務が多い元刑事、警察官がどのようにメンタルを保って仕事をしているかが学べる
- ・百戦錬磨の現場経験の中で元刑事がどうやってメンタルを強くしてきたかが学べる
- ・事例中心の話なので興味深く聞くことができる
参加者の声
- ・刑事さんや警察官のメンタル強化術が聞けて大変参考になった。
(30代、サービス業・会社員) - ・ポジティブな思考にする、何があっても諦めない姿勢が大事、まさにその通りだと思う。
(30代、自動車整備業・会社員) - ・メンタルは鍛えることができるということを講師の経験から学ばせてもらった。
(50代、製造業・会社員)
講座の内容
| 1 | ストレス社会で人々のメンタルが弱っている ・減収、失業、孤独、自殺者の増加 ・心が蝕まれている |
講義 |
|---|---|---|
| 2 | 刑事の仕事はメンタル勝負 ・ビビり、気弱、緊張しい、の刑事もいる ・刑事の現場は緊張感満載 ・メンタルは必ず鍛えられる |
講義 |
| 3 | どうしたら強いメンタルになるか? ・刑事メンタルとは ・行動、言葉、習慣、考え方を変える ・小さい成功体験を積む ・環境を変えてみる |
講義 |
| 4 | 絶体絶命の時の心理とは 拳銃で撃たれる?震災の現場で原発爆発!? 死ぬかもしれない時のメンタルとは? |
講義、 グループワークまたは 個人ワーク |
| 5 | 刑事の雑談～恐怖との闘い | 講義 |
| 6 | メンタルが強いと人生は変わる! | 講義 |