事例で学ぶメンタルヘルスセミナー　～　職場のみんなで学びあおう！　～

経営環境の変化や業務負荷の増大など、職場の組合員は多くのストレスを抱えています。しかし、ストレスのサインは様々で、ささいなことも多いため、つい見落としてしまいがちです。今の労働組合に求められているのは一般組合員向けの日常のケア活動です。自分自身や職場の仲間の小さな変化、日々のちょっとしたリスクに気づき、適切に対応していくことが組織のメンタルヘルスのためには重要です。
本セミナーでは、自分自身や職場の仲間がストレスを抱えたときに日常的にケアしていくための知識、対応の基本を具体的な事例を通じて学びます。職場の仲間の変化に意識的になり、お互いをケアしあう環境づくりはメンタルヘルス対策だけでなく、職場の活性化にもつながります。
（アサーション、リスニングなどのスキルを習得するためのセミナーではありません）