講座概要
生きるうえで、周囲の人とコミュニケーションをとることは必要不可欠です。ですが、今、コミュニケーションに難しさを感じる人が多く、
周囲の人とうまくコミュニケーションがとれないことにストレスを抱え、人間関係に悩みを抱えている人が多いのではないでしょうか。
本セミナーでは、「上手な聴き方」や「上手な伝え方」などのコミュニケーションスキルを身につけるために、具体的な職場や家庭での事例を
紹介したり、簡単なワークや心理チェックを交えながら、楽しくわかりやすくスキルの説明をしていきます。
この機会に自分自身を振り返り、日常のコミュニケーションのストレスを取り除きましょう。
対象者
- 組合員に一番近く、組合員とのコミュニケーションが期待される職場委員、分会役員
- 上司や先輩とのコミュニケーションで悩んでいる若手社員
- 若手社員とのコミュニケーションで悩んでいる中堅社員
よくあるお悩み(課題)
- 職場委員には組合員とコミュニケーションを積極的に取ってほしいが、うまくコミュニケーションが取れていない
- オンラインツールの発達により、人と直接コミュニケーションを取ることに苦手意識を抱いている方が目立つ
研修の特徴
- 心理チェックにより、自分のコミュニケーション傾向がわかる
- 「上手な聴き方」や「上手な伝え方」のポイントがわかる
- 講義だけでなく、簡単なワークやディスカッションの場があり、若年層向けになっている
参加者の声
- 心理チェックで自分の傾向を把握するだけでも大きな気付きがあった。まずは自分の思いを大切にしたコミュニケーションを取ることからはじめていきたい。
- オンラインでも飽きずに参加型で楽しく学ぶことができた。
カリキュラム
内容 | 講義/ワーク | |
---|---|---|
1 | あなたのコミュニケーションはどのタイプ? 心理チェックにより4つのコミュニケーションタイプを分析 ・自己抑制行動特性(イイコ)尺度 ・言いたくなる気持ちの強さ | 講義/ワーク |
2 | 上手な聴き方(リスニングスキル) (1)リスニングスキルの定義と目的 (2)リスニングスキル、4つの基本姿勢 (3)心理ブロッキング | 講義/ワーク |
3 | 上手な伝え方(アサーションスキル) (1)アサーションとは? (2)アサーションのコツ (3)アサーティブに言い換える方法 | 講義/ワーク |
備考
- 3時間程度がおススメの時間です。3時間以上ですと、ワーク(練習、ディスカッション)の時間を多く設けることができます。
- リスニングスキルやアサーションスキルを短時間で概要を学ぶ内容となっていますので、しっかり学びたい、体験により学びを深めたいと思っている方は、それぞれ別途プログラムのご用意があります。