仕事や人間関係に役立つ自己表現アップ術 ~ アサーションスキル実践による自己主張 ~

講座概要​ 職場においては、様々な意見を調整、交渉し、建設的な提案をしていく場面の連続です。​ しかし、自分の意見をうまく伝えられなくてストレスをためたり、もしくは、ついうっかり強く言い過ぎて、相手にストレスを与えていま … 続きを読む 仕事や人間関係に役立つ自己表現アップ術 ~ アサーションスキル実践による自己主張 ~