労働組合が取り組む
組合員の声、心を力に変える
仲間に伝え、共に育みあう
組合活動を円滑化する
講座概要
組織的なメンタルヘルス対策は、組合員個人に役立つだけではなく、組織融和や生産性向上にとっても有益なものです。当セミナーでは、労働組合として、どのようにメンタルヘルスの取り組みを推進していくべきかについて提唱いたします。
まず、ストレスとは何かを知り、日本人に多く見られるストレス原因から具体的な対策を示していきます。さらにメンタルヘルス対策として、明日からでも使えるスキル（コミュニケーションスキル）を体感し、ストレスを貯めない方法を身につけていただきます。
この課題に対して組織で取り組むことによって、組合員全体の人間力（ソーシャルスキル）が高まり、一人ひとりの働きがい向上の支援となります。
対象者
- 組合役員でメンタルへスの取り組みの基礎を学びたい方
- 職場委員など現場でメンタルヘルスの取り組みを理解したい方
よくあるお悩み（課題）
- メンタルヘルスの取り組みをなぜ組合が行う必要があるのかわからない
- メンタルヘルス問題に対して組合としてどのように取り組めばいいのかを職場の組合役員に理解して欲しい
- メンタルヘルスの基本的な知識が無いので、組合活動の視点で教えて欲しい
研修の特徴
- グループワークや自己診断を通じてメンタルヘルスに対して、自己理解を深めることができる
- 心理学者が提唱するメンタルヘルスに陥る要因などを、分かりやすく理解できる
- 職場課題や労働組合の活動とリンクさせて学ぶことができる
参加者の声
- 観察をして、気づいてあげることが大切と感じました。出来れば執行委員全体で取り組みたいと思いました。コミュニケーションやストレスなど、形として見えないことに関して、言葉にして具体化されることで、新しい知識が得られて満足な講座でした。
- メンタルヘルスの講義は何度か受けてはいるものの、実際には理解していないことも多く、良い気付きの機会になりました。
カリキュラム
| 内容 | 講義／ワーク | |
|---|---|---|
| 1 | メンタルヘルスに関する認識に関して | 個人・グループワーク |
| 2 | 今日の労働組合の現状（労働組合に対する時代要請） ・今日の組合員の現状 | 講義 |
| 3 | ストレスとは ・「うつ」の原因の３要素 ・ストレス対策（メンタルヘルス）には ・ソーシャルスキルの判定方法 ・日本人のパーソナリティー（ソーシャルスキル尺度） | 講義 個人・グループワーク |
| 4 | メンタルヘルス問題が浮上してきた背景 ・職場でのメンタルヘルに関する課題の共有 ・現状の解決策（メンタルヘルス対策） ・現状のメンタルヘルスの取り組み課題 | 講義 個人・グループワーク |
| 5 | これからの労働組合が実施する解決策（メンタルヘルス対策） ・これからの労働組合のメンタルヘルスの取り組み方 ・セルフケア（思考方法と日常のコミュニケーション） ・ライン（組合役員）によるケア | 講義 |
備考
- 3時間からの実施となります。
- セミナー実施には、事前にストレングスファインダーⓇ診断が必須となります。日程に余裕を持ってお申込みください。
確認書受領後5日内に診断用のアクセスコードを送付しますので、参加者名簿の提出をお願い致します。
講座開催10日前までに全員の診断を完了してください。
講座開催3日前までに集計したチーム資質一覧表をレジュメと一緒に送付します。資料作成に最短でも1週間必要です。 - 受講者には事前に下記の動画の視聴をお願いしております。
①ストレングスファインダー®︎の概要 ②重要な用語の解説 ③資質解説
よくある質問
Q.キャンセルしたい場合は？
A.お客さまの都合により、お申し込み済みの日程で開催できない場合は、講師費×下記料率のキャンセル料(非課税)が発生いたします。
料率：お申し込み～開催日の31日前＝5％ 開催日の30～15日前＝30％ 同14～8日前＝50％ 同7日前～当日＝100％
※弊社都合または講師の事由により開催できない場合は、上記キャンセル料と同条件（講師費のみ対象）を補償限度額といたします。
Ｑ.セミナーをやりたいけど、どういった講師やセミナーが適しているかわからない場合は？
A.日時、開催場所、対象者、セミナーの目的、ゴールなどの情報をもとに、こちらで最適な講師やセミナーを提案させていただきます。担当営業または弊社人材開発グループ(電話：03-5339-8205)までご相談ください。
Ｑ.セミナーの実施が確定したら何をすればいいの？
A.弊社担当者より、契約書である「講演・研修確認書」をお送りいたします。
ライブ配信の場合は上記のものに加えて、「セミナー配信に関しての覚書」等をお送りいたします。内容を確認いただき、各項目(日時や場所等、開催に関する詳細事項)に記入及びご捺印の上、弊社担当者まで送付をお願いいたします。講演・研修確認書の提出期限は原則セミナー開催1ヶ月前になります。講演実施にあたり必要となる備品のご案内(「講演実施に際してのお願い」)もいたします。
Ｑ.セミナー当日までに申込者側がすることはある？
A.当日の参加人数や講師との待ち合わせ場所等詳細についてご連絡ください。弊社担当者より、担当講師のレジュメや資料をお届けします。お手数ですが必要部数のコピーをよろしくお願いいたします。備品の準備、その他会場のレイアウト確認および設営もお願いいたします。ライブ配信セミナーの場合は、申込者さまの通信環境についても確認が必要です。詳しくは、お送りする「ライブ配信環境確認シート」をご参照ください。
Ｑ.他にセミナーの実施時にかかる費用はある？
A.宿泊先の手配をj.unionにご依頼いただいた場合は、一律9,000円(税別)を宿泊費として別途ご請求させていただきます。ただし、提携講師によっては、上記宿泊費が変動いたします。詳細はお手数ですが、お問い合わせください。公共交通機関以外(タクシー利用など)の費用につきましては、実費請求となります。
