職場のストレスを減らす!ハラスメントから身を守る知識とスキル

UNI210288888

講座概要

ハラスメント行為にはもちろん加害者側に問題があります。しかし、何もせずに「行為者が悪い」とするだけでは、自分や仲間を守ることはできません。このセミナーでは、パワーハラスメントの行為者に見られる特徴を学ぶとともに、自分自身のコミュニケーション傾向を振り返り、防衛的な視点からのセルフマネジメント力を高めていきます。

さらに、日常の「報・連・相」の伝え方や、自分の思いを適切に表現する方法について、マインドとスキルの両面から習得することを目指します。 ハラスメントを未然に防ぎ、安心して働ける環境づくりの第一歩としての取り組みしていきましょう。

対象者

  • ・職場でハラスメント問題で悩んでいる方
  • ・若手社員で上司との基本的なコミュニケーションスキルを習得しておきたい方
  • ・全て働く人が対象

よくあるお悩み

  • ・パワーハラスメントを受けることが多く困っているが対策が見つからない
  • ・組合員に職場内での防衛策として何か手を打ちたい
  • ・ハラスメントの行為者への研修は受けたが、される側の対応策も学ばせたい

研修の特徴

  • ・自分の特徴を理解しての対策が学べる
  • ・行為者の傾向などから、日常の心構えや対応スキル習得ができる
  • ・講義だけでなく、ワークやディスカッションを通じて理解を深めることができる

参加者の声

  • ・ハラスメントを受けない方法について整理できた
  • ・​日ごろの上司との対応を振り返り、見直す点がいくつかわかった
  • ・ハラスメントをしないための講座は受けたことはあったが、受けないなための講座は初めてで新鮮だった

カリキュラム案(2時間 現地にて オンライン)

意見交換
  • ・例)ハラスメントをする人の特長やハラスメントが起きる要因はどんなことが考えられるか
グループワーク
ハラスメントの種類と基本的な考え方
  • ・各種ハラスメントの概要
  • ・ハラスメントの判断ポイント
講義/グループワーク
パワーハラスメントを受けてしまう人の傾向
  • ・パワーハラスメントを行う人の特徴
  • ・受けやすい人の特徴とポイント 
講義/グループワーク
パワーハラスメントを受けないための対策
  • ・自分のコミュニケーションの取り方の簡易診断
  • ・日常のコミュニケーションと報連相スキル
  • ・上手な自己表現の仕方
  • ・演習
  • ・ペアワーク
講義/ペアワーク
まとめ・振り返り ワーク

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